暮らしを整えたいと思ったとき、収納方法や片付けのテクニックを探す方は多いと思います。
もちろんそれも大切ですが、もっと本質的でシンプルな視点があります。
それが、好きなものだけに囲まれる環境をつくることです✨
「使えるから」で持ち続けているもの
家の中を見渡すと
・安かったから買ったもの
・まだ使えるから残しているもの
・なんとなく処分していないもの
こうしたアイテムが意外と多く存在します。
問題はそれ自体ではなく、それを目にしたときに気分が上がるかどうか。
感情が動かないものが増えるほど、空間は少しずつ鈍くなっていきます。
お気に入りに囲まれると起きる変化
好きなものが多い空間では
・気持ちが整いやすい
・物を丁寧に扱える
・判断が落ち着く
・日常の満足度が上がる
こうした小さな変化が起こります。
暮らしの質（QOL）は、大きな出来事より、日々触れる環境の影響を強く受けています。
無理をしない整え方のコツ
ここで重要なのは、完璧を目指さないことです。
すべて入れ替える必要はありません。
おすすめは
1つ手放す
1つ選び直す
これだけで十分です。
無理をすると続きません。
続く整え方こそ意味があります。
もちろん一気に変えたい！と思ったら、その気持ちを尊重しましょう✨
今日できる小さなチェック
今いる場所を見渡してみてください。
「これは好き！」
そう思えるものはどれくらいありますか？
その割合が増えるほど、暮らしのごきげん度は自然に上がっていきます。
整えることは特別な作業ではなく、日々の選択を少しずつ重ねていくこと。
そこから心地よい暮らしが育っていきます🍀