れなこむライフ

飼い主と愛犬の整える暮らし

: 【実食レビュー】People Tree オーガニックオレンジ＆レモンフィリング限定品

2026/1/20 Biople, オーガニック, グルテンフリー, ビープル

はじめに People Treeさんのチョコレートはオーガニックで種類が豊富でパッケージもかわいくて、フェアトレードでもあるのがステキな活動だな、と思って何度も購入しています。今回は、秋冬限定販売だ ...

食品レビュー

: BPAフリーの保存容器 EMBALANCE（エンバランス）クリアコンテナ

2026/1/19 BPAフリー, サステナブル

はじめにずっと気になっていたはずなのに、購入に踏み切れなかったEMBALANCE（エンバランス）。マクロビオティックを習っていた20年くらい前に存在は知ったけれど、そのときは「お高いタッパー」「デ ...

インテリア・家電・雑貨レビュー

: 変化はグラデーション──「何も変わっていない気がする」ときに読んでほしい話

2026/1/18

「前より頑張っているはずなのに、変われていない気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？心や身体、暮らしを整えていく過程では、この感覚、とてもよく起こります。なぜなら、変化は目に見えにくいか ...

マインドアップメンタルケア

: 【実食レビュー】Quinn Snacks フィルドプレッツェルナゲットピーナッツバター

2026/1/17 iHerb, グルテンフリー

はじめにグルテンフリーのプレッツエル＆ピーナツバターは好きな組み合わせ！ということで買ってみました。原材料ピーナッツバター（乾燥ローストピーナッツ、砂糖、塩）、全粒ソルガム粉、玄米粉、 ...

食品レビュー

: 【実食レビュー】KAWAÌINE THIS IS SALAD りんごと有機ビーツの板グラノーラ

2026/1/16 Biople, グルテンフリー, ビープル

はじめに「持ち運ぶサラダ」ってどんな！？と気になったので買ってみました。味が4種類あり迷いましたが、ビーツが好きなので、こちらを購入。原材料りんご・ビーツミンチ、有機オートミール、いちご、米油、 ...

食品レビュー

: 【実食レビュー】Simple Mills Sweet Thins スイートシンズミントチョコレート

2026/1/13 iHerb, グルテンフリー

はじめに私のくちに合うものが多いSimple Mills以前、レモン味がおいしすぎたので、味違いのミントチョコレートを買ってみました。レモンの記事はコチラ原材料シードフラワーとナッツフラワーの ...

食品レビュー

: 冬の散歩は無理しなくていい｜愛犬と飼い主のためのやさしい考え方

2026/1/12

冬の散歩、「行かなきゃ」になっていませんか？冬になると、散歩が義務のように感じる日があります。寒い朝、風の強い日、体調が万全じゃない日。そんなときでも「行かないといけない気がする」そう感じてしま ...

愛犬を整える

: 【実食レビュー】Temole カリフラワーパフシーソルトティモレ

2026/1/11 グルテンフリー

はじめにブロッコリーと同じ感じでカリフラワーもありました。以前は別の味もあったようですが、公式HPを見ても、このシーソルトしか掲載されていないので、もしかしたら終売してしまうのかな… 原材料カリフ ...

食品レビュー

: 【実食レビュー】Temole ブロッコリーパフチーズティモレ

2026/1/10 Biople, グルテンフリー

はじめに以前同じブロッコリーのシリーズで、スイートチリ味があり、そちらがとっても好きでしたが、最近は見かけなくなってしまいました。公式HPを見ても、このブロッコリーパフは掲載されていないので、もしか ...

食品レビュー

: 余白が生む、“叶えたいこと” への最短ルート

2026/1/9

はじめに私たちは、日々たくさんの情報やタスクに囲まれながら暮らしています。便利な時代になった反面、頭の中も、心の中も、家の中も、気付かないうちに“ぎゅうぎゅう”になりがちです。そして余裕がなくなる ...

マインドアップ

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れなこむ

フレンチブルドッグのチャナと暮らしています。
「整える暮らし」をテーマに、
・デトックスや腸活、食の学び
・心や習慣の整え方
・暮らしをシンプルにする工夫
・愛犬の食やケア
を中心に発信しています。

オーガニックや身体に優しいもの、エコ・サステナブルなども好きなので、実際に使ったり食べたりしたものをご紹介しています。

飼い主さんと愛犬が一緒に健やかに暮らせる未来を目指して。
このブログが、日々を心地よく整えるヒントになったら嬉しいです。