はじめに
29歳のときにやらかした盛大な日焼けで、両腕のシミ（とホクロ）が結構すごいんです。
前の会社のときは気にしすぎて半袖を着ていけないほどでした（だれも見ないのはわかっていますが自分がイヤでした笑）。
今の会社はTシャツもOKなのもあって、開き直っています。笑
数年前に腕のしみとりで、ライムライトという機械でできる、というのを見かけたものの、片腕3万以上というのを聞いて重い腰があがらないままいました。
ですが今年、Instagramで顔のシミ取りを紹介されているかたの投稿をみて、なんとなくそのクリニックを検索してみたら、腕のシミ取りが破格？の6600円！
ようやく長袖のシーズンになったので予約をして行ってきました。
当日
予約時間の15分前に到着しましたが、とんでもない大混雑。
問診表を記載して、アプリを入れるように言われて待ちます。
予約時間を過ぎても呼ばれる気配もなく、看護師さん？スタッフさん？が記入した問診票の確認に来てくれましたが、もしかしてカウンセリングってこれ！？と思ったら、しっかり医師とのカウンセリングが別途ありました。
看護師さん？スタッフさん？の確認では、初回は「手の甲、前腕、上腕のうち、2部位まで」という話だったので、前腕と上腕でお願いしていましたが、医師はどこか1か所（というより、前腕か上腕のどちらか）ということで、統一されていないんだなぁなんて思ったり。
私は右の前腕、左の上腕が特に気になっているので、それを伝えましたが、両腕の上腕または両腕の前腕で金額設定されているので、どちらかで、ということでした。
前腕でお願いして、また待合スペースで待ちます。
照射箇所の確認以外には、腕は色素沈着を起こしやすい、次の施術は2か月以上あけるように、というのを言われたのと、施術後赤くなったところに塗るように、と軟膏をもらいました（300円）。
施術
10分後くらいに施術に呼ばれ、部屋に入ります。
施術着はなく、腕まくりをします（施術着があると思っていたので、なかったのも驚きだったのと、腕まくれる服でよかった…このようなアナウンスは事前にされてもいなく、HPを見ても記載はありませんでした）。
カウンセリングをしてくれた医師が施術をしてくれました。
ピコスポットというものだそうで、腕全体に照射するのではなく、しみがあるところピンポイントに照射していくものでした。
消毒などもすることなく、腕にパチパチ当てて、耐えられなくはないけれど、痛いねぇ、という感じ。
サングラスを事前に渡されたのですが、指紋ががっつりついていて、ちょっとつけたくなかった…笑
照射自体は数分で終わり、看護師さんが軟膏を塗ってくれて終わり、会計を待ちます。
施術後
会計を待っている時間が結構すごくて、痛みがどんどん出てきます。
以前、顔のシミ取りを別のクリニックでまぁまぁな大金で1年弱（全9回）かけて通っていたとき、冷風も一緒に出る機械だったのと、レーザー後冷やす時間もしっかりあったので、痛い思いはほぼしていないのですが、今回の腕は前後に冷やすことは一切なかったからなのか、痛いというか熱いというか、これまたやるの！？
とためらいたくなるほど（ちなみにその顔のシミは信じられないくらい変化なかったです…泣）。
（ひとりごと）ここは顔の施術でも冷やさないのかな…？
私はシミが大量なので照射後赤くなるところも大量。
痛みはその後、2時間くらいで落ち着きました。
1週間後
赤みは3日くらい残り、一週間後、シミがあったところは濃くなっています。
かさぶたというよりホクロのようにも見えるので、以前よりめちゃくちゃ目立ちます。
腕の皮膚の代謝的に一週間ではキレイにはならないのでしょうけれど、心配になるレベルです。
秋とはいえ、時々腕まくりもしたい日もあるので、結構気になりました。
19日後
一週間ごとに写真を撮ろうと思っていたのにすっかり忘れて、19日後。
薄くなってはきているものの、まだ目立ちます。
このままこれなのかな…？と不安になるくらい自然な黒さ。
5週間後
そして照射から5週間後。
これ以上は消えないかな、というくらいまで落ち着きました。
45日後
そろそろ2回目をやるのか考えたいところ。
先生曰く3回くらいやらないと消えないよ、だったので、やったほうがよいのでしょうけど…
このまま放っておいたら今薄いところもまた濃くなるのかな…？
だとしたらやった意味なくなりそう…
一番気になっていた右腕手首付近のはかなり薄くなっているので、もういいかな…という気もするけれど、まだたくさんあるなぁとも思う。
照射自体されなかったものもいくつかあるのでそれらもやってほしいし、上腕も…という気持ちもあるけれど、まだ予約する！とはなれない気分。
ネックなのはあの痛みとキモイ期間。笑
とはいえ、3月になると腕まくりもしそうなので、やるなら今なんですよねぇ…
悩ましい