「幸せとは何か」と考えたとき、その一つに選択肢があることが挙げられるかもしれません。
現代では、行動や考え方、生き方について自分で選べる場面が以前よりも増えています。
でも、このような状態は決して当たり前ではなかったんですよね。
時代や環境によっては、個人の意思とは関係なく選択の余地がほとんどない中で生きてきた人も多くいました。
でも、今の私たちは「どうするか」を自分で決められる場面を多く持っています。
ただ、忙しい日常の中では選択肢があることに気づかないまま過ごしてしまうこともあります。
毎日をこなすことに精一杯なとき、選ぶための余白がなくなってしまうのは珍しいことではありません。
それでも、選択肢があるという視点を思い出すことができれば、心の負担は少し軽くなります✨
心を整える、というのは無理に前向きになることではなく、自分で選べている、という感覚を取り戻すことなのかもしれませんね。
選択肢があることに感謝しながら、できるだけ後悔の少ない選択を重ねていけたらいいですね🍀