れなこむ

はじめに 花粉症が本格化する時期になると、 朝がつらい 鼻水・くしゃみが止まらない 薬が手放せない こんな悩みが増えてきますよね。 私自身も 15年以上、花粉症の薬が欠かせない生活でした。 しかしある ...

お店 墨田区の隅田公園内にあるお店《穂と香 HOJICHA FACTORY》テラス席はワンコOK、注文時の店内もバギーに乗せていたら入店OKとのことで、大変ありがたいです。 メニュー メニューが豊富。 ...

はじめに 私は15年くらいゆるマクロビオティックをしていたこともあり、大豆ミートにはお世話になっていました。（6年くらい前からマクロビは終了し、現在は動物性食品もいただいています） あの頃よりも種類が ...

はじめに お出かけは楽しいけれど刺激もたっぷり。人混み・音・匂い・移動時間 得意な子にはワクワク。苦手な子にはちょっとしんどい時間。 だからこそ、帰ってからの「整える時間」がとても大事です。 1. 興 ...

はじめに またまた登場のSimple Millsさん。甘い系では今のところハズレがない、私の中では当たりメーカーさんです。 今回はクリーム入りのものに初挑戦。オレオみたいな感じなのかな？？ワクワク✨ ...

はじめに ランチドレッシングの存在を知ったのは今から25年くらい前、アメリカ人のかたたちと職場が同じになったときでした。それはディップタイプのもので、生のブロッコリーやベビーキャロットにディップして食 ...

はじめに 新しい一年を迎える前の数日間は、心と暮らしをそっと整えるチャンスです。大掃除のような大きな作業ではなく、普段の延長でできる“小さな準備”を積み重ねるだけで、年明けの空気が驚くほど軽くなります ...

はじめに ブログには書いていないのですが、過去に購入歴が何度かあるMary's Gone Crackers.今のところハズレがない、私の中では当たりメーカーさんです。 ついつい、ハーブ系の味がついてい ...

はじめに 来年、どんな一年にしたいですか？軽やかに、あたたかく、未来にすっと進んでいける自分でいたい──そんな方にそっとおすすめしたいのが「予祝（よしゅく）」という習慣です。 予祝とは “叶う前に、も ...

はじめに もうすぐクリスマス🎄 愛犬も一緒にクリスマスを楽しみたいけれど、市販のケーキは添加物が心配…そんなあなたに簡単手作りケーキはいかがでしょうか🎂 卵、小麦粉不使用、フルーツの自然の甘味なのでと ...